W teraźniejszych czasach ludziom towarzyszy ciągły pośpiech. Coraz więcej obowiązków i limity doraźne, częściej przekraczające nasze możliwości, rodzą zmęczenie i stres, na który jesteśmy bardziej podatni. To teraz on jest powodem wielu późniejszych schorzeń i stanów emocjonalnych, które lekceważone i zaniedbywane mogą prowadzić do bardziej poważnych zaburzeń psychicznych. Continue Reading